핵심요약
2025년에도 전국 각지에서 다양한 마라톤 대회가 개최됩니다. 풀코스, 하프코스, 10km 단축 마라톤까지 다양한 종목이 준비되어 있으며, 사전접수 일정과 장소 정보를 미리 파악해두는 것이 중요합니다. 이 글에서는 상반기부터 하반기까지의 주요 마라톤 일정과 신청 방법, 유의사항까지 정리했습니다. 마라톤에 도전하고 싶다면 반드시 확인하세요!
2025년 마라톤 대회 왜 미리 알아야 할까?
✅ 인기 대회는 조기 마감
✅ 연차, 숙소 예약 등 사전 준비 필요
✅ 참가비 할인 이벤트 일정 존재
✅ 개인 훈련 계획 수립에 도움
마라톤은 단순한 달리기가 아니라 준비와 전략이 필요한 도전입니다. 일정 체크부터 시작하세요!
상반기 주요 마라톤 대회 일정
📅 1~6월 마라톤 일정 요약 (예정)
대회명 일정 장소 종목
| 서울국제마라톤 | 3월 16일(일) | 서울 광화문~잠실 | 풀코스 |
| 동아마라톤 | 4월 초 (예정) | 서울 | 풀, 하프, 10km |
| 춘천호수마라톤 | 5월 중순 (예정) | 춘천 | 하프, 10km |
| 부산봄마라톤 | 4월 말 (예정) | 부산 사직 | 하프, 10km |
※ 정확한 일정은 공식 홈페이지에서 수시 확인 필요
하반기 주요 마라톤 대회 일정
📅 7~12월 마라톤 일정 요약 (예정)
대회명 일정 장소 종목
| 춘천마라톤 | 10월 26일(일) | 춘천 공지천 | 풀, 하프 |
| 중앙서울마라톤 | 11월 중순 (예정) | 서울 | 풀코스 |
| 대전하프마라톤 | 9월 중순 | 대전 엑스포 | 하프, 10km |
| 부산마라톤 | 12월 초 | 부산 해운대 | 풀, 하프 |
✅ 참가신청은 보통 대회일 기준 2~3개월 전부터 오픈됩니다.
마라톤 신청 방법 및 팁
📍 신청 방법
- 각 대회 공식 홈페이지 또는 스포츠 이벤트 플랫폼 이용 (마라톤타임즈 등)
- 카드 결제 or 무통장 입금
📍 참가 팁
- 조기접수 할인 기간 노리기
- 팀 참가 시 단체 할인 가능 여부 확인
- 티셔츠, 기록칩, 보험 포함 여부 확인
마라톤 준비 체크리스트
✅ 신발, 복장 점검 (레이싱화, 통풍성 의류)
✅ 사전 훈련 스케줄 짜기 (주간 단위 거리 목표 설정)
✅ 식단 조절 및 수분 섭취 관리
✅ 대회 전날 코스 미리 확인하기
FAQ
Q1. 2025년 마라톤 일정은 어디서 확인하나요?
A: 각 대회 공식 홈페이지 또는 마라톤타임즈 같은 달리기 전문 사이트에서 최신 일정을 확인할 수 있습니다.
Q2. 2025 마라톤 대회 참가비는 얼마인가요?
A: 대회마다 다르지만 보통 3만 원 ~ 5만 원 수준이며, 조기 접수 시 할인됩니다.
Q3. 마라톤 풀코스는 초보도 참가 가능한가요?
A: 충분한 사전 훈련을 한다면 가능합니다. 단, 최소 3개월 이상 준비를 권장합니다.
Q4. 마라톤 참가 접수는 언제 시작하나요?
A: 대부분 대회 기준 2~3개월 전부터 접수가 시작되며, 인기 대회는 조기 마감될 수 있습니다.
Q5. 대회 참가 시 준비물은 어떤 게 필요한가요?
A: 러닝화, 여벌 옷, 간식, 물, 개인 상비약 등이 기본이며 대회 당일 제공 키트를 꼭 확인하세요.
결론
2025년 마라톤 일정은 상반기부터 하반기까지 다양하게 마련되어 있어, 체력과 일정에 맞게 선택할 수 있습니다. 지금부터 일정 체크하고, 목표 대회를 정해 훈련을 시작해보세요. 달리는 그 순간, 새로운 자신을 만나게 될 거예요!
마무리
마라톤은 단순한 운동을 넘어선 도전입니다. 올해는 한 번 제대로 도전해보고 싶다면 지금이 준비할 때! 일정 정리글이 도움되셨다면 댓글과 공감, 구독 부탁드릴게요 🏃♂️💨